三七粉属于纯天然药食同源特产食品，和西药不一样。所以三七粉没有副作用，人们常说的副作用主要就是指三七粉的一些使用禁忌：

　　一：用量，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外；

　　二：月经期间不要用，三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经；

　　三：孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果；

　　四：注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样，一般而言，是生降熟补；

　　据相关数据表明：现代科学和临床观察长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用。